Présentation
Auto-hypnose : Pour un voyage intérieur unique
L'auto-hypnose est un puissant outil d’exploration personnelle et de transformation intérieure. Que vous souhaitiez l'utiliser pour votre développement personnel ou dans le cadre de votre pratique en tant que thérapeute, cette approche vous offre des clés précieuses pour travailler sur vous-même en profondeur. À l’École Racines, nous combinons l’hypnose traditionnelle et la méthode innovante de l’HypnoConstel, créée par Afaf Hanbali, pour proposer une approche unique de l’auto-hypnose.
Pourquoi choisir cette formation ?
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Ouverte à tous : Que vous soyez novice ou déjà formé à l’hypnose, cette formation vous offre une porte d’entrée vers une pratique autonome de l’auto-hypnose.
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Pour un usage personnel ou professionnel : Les stages sont adaptés tant à ceux qui souhaitent utiliser l'auto-hypnose pour leur propre développement qu'aux thérapeutes désireux d’approfondir des thématiques spécifiques.
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Une approche complète : Chaque stage associe les fondements de l’hypnose traditionnelle aux principes systémiques de l’HypnoConstel, offrant une approche holistique de l’auto-exploration.
Les différents stages d'auto-hypnose
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Introduction à l’auto-hypnose (2 jours)
Ce premier stage est une initiation à la pratique de l’auto-hypnose. Vous y apprendrez les bases pour entrer en état de transe, travailler sur vos objectifs personnels et utiliser l’auto-hypnose comme outil de transformation dans votre quotidien.
Dates :
7 et 8 novembre 2024
8 et 9 février 2025
16 et 17 juin 2025
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Auto-hypnose et Deuil (1 jour)
Ce stage vous accompagne dans le processus de guérison et d’acceptation des pertes. À travers l'auto-hypnose, vous apprendrez à explorer vos émotions liées au deuil et à libérer les blocages pour avancer sereinement.
Dates :
10 novembre 2024
10 janvier 2025
6 novembre 2025
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Auto-hypnose et Transgénérationnel (2 jours)
Utilisant les principes de l’HypnoConstel, ce stage permet d’explorer les héritages transgénérationnels qui influencent votre vie. Vous apprendrez à utiliser l’auto-hypnose pour identifier et libérer les schémas inconscients hérités de vos ancêtres.
Dates :
31 janvier et 7 février 2025
27 et 28 novembre 2025
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Auto-hypnose et Soin de l’Enfant Intérieur (1 jour)
Ce stage vous guide dans une rencontre profonde avec votre enfant intérieur, cette partie de vous qui porte vos blessures émotionnelles mais aussi vos ressources. Vous apprendrez à vous reconnecter à cette partie de vous-même pour en prendre soin et guérir des traumatismes passés.
Date :
13 décembre 2024
18 septembre 2025
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Auto-hypnose et Rééquilibrage du Féminin et du Masculin (2 jours)
Ce stage est dédié à l’harmonisation de vos énergies féminines et masculines. Grâce à l'auto-hypnose, vous travaillerez sur la réconciliation et l’équilibre entre ces deux forces qui coexistent en chacun de nous, afin de retrouver une harmonie intérieure.
Date :
6 et 7 mars 2025
19 et 20 juin 2025
11 et 12 décembre 2025
Modalités de la formation
- Format : En présentiel ou en ligne (sous conditions, après discussion et validation)
- Public : Ouvert à tous, que vous soyez en quête de développement personnel ou thérapeute souhaitant enrichir votre pratique
- Tarifs : 180 CHF par stage d'une journée et 360 CHF par stage de 2 jours.
Un accompagnement pour aller plus loin
Ces stages d’auto-hypnose vous permettront de développer une autonomie dans votre pratique tout en vous offrant des outils précieux pour travailler en profondeur sur des thématiques spécifiques. Que vous soyez praticien ou simplement à la recherche de nouvelles ressources pour vous-même, l’auto-hypnose vous ouvre des portes vers une meilleure compréhension et transformation de vous-même.